کره بادام زمینی پروتئینی یک کیلویی حاوی ۳ اسکوپ پروتئین وی می باشد، ارزش تغذیه‌ای آن به دلیل اضافه شدن پروتئین وی بیشتر خواهد شد. مقدار پروتئین در هر ۱۰۰ گرم افزایش می‌یابد.
ارزش تغذیه‌ای (در هر ۱۰۰ گرم، با پروتئین وی افزوده‌شده)
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| انرژی | 580-610 کیلوکالری |
| پروتئین | 30-35 گرم |
| چربی کل | 40-45 گرم |
| چربی اشباع‌شده | 6-9 گرم |
| کربوهیدرات | 10-15 گرم |
| قند | 1-4 گرم |
| فیبر | 6-9 گرم |
| سدیم | 100-200 میلی‌گرم |
| کلسیم | 50-80 میلی‌گرم |
| آهن | 1-2 میلی‌گرم |
✅ مناسب ورزشکاران و بدنسازان
✅ پروتئین بالا برای رشد و ریکاوری عضلات
✅ ترکیب پروتئین گیاهی (بادام زمینی) + وی پروتئین (مکمل ironmaxx) برای جذب بهتر
1. چطور باید کره بادام زمینی پروتئینی را نگهداری کرد؟ داخل یخچال یا در دمای محیط؟
✅ کره بادام زمینی را میتوانید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. اگر در محیط گرم قرار بگیرد، ممکن است روغن آن جدا شود. نگهداری در یخچال نیز بهتر است و ماندگاری آن را افزایش می دهد ، اما باعث سفت‌تر شدن بافت آن می‌شود.
2. ماندگاری کره بادام زمینی چقدر است؟
✅ معمولاً کره بادام زمینی پروتئینی 3تا 6 ماه ماندگاری دارد، البته اگر درب آن را محکم ببندید و در شرایط مناسب نگهداری کنید. تاریخ انقضای دقیق روی بسته‌بندی درج شده است.
به طور کلی اگر در خارج از یخچال نگهداری شود 3 ماه و اگر در یخچال قرار گیرد 6 ماه ماندگاری دارد
3. آیا بعد از مدتی روغن از آن جدا می‌شود؟ در این صورت چه باید کرد؟
✅ بله، این اتفاق طبیعی است، مخصوصاً اگر کره بادام زمینی بدون مواد افزودنی و روغن‌های پایدارکننده باشد. اگر روغن از محصول جدا شد، کافی است با یک قاشق آن را هم بزنید تا دوباره به بافت یکنواختی برسد. نیازی به دور ریختن روغن نیست، چون کاملاً طبیعی است.
آیا کره بادام زمینی پروتئینی جیپ استاندارد های لازم را دارد؟
قطعا همینطور است تصویر زیر مربوط به گواهی استاندارد این محصول است.
عماد –
چطور اینجا 310تومن ولی تو پک ورزشی با کلی چیز دیگه 290?
مبین –
سلام این کره رو معمولا ورزشکارها نیاز دارن
لطفا میزان پروتئین موجود در هر قاشق یا گرم رو به وسیله ازمایشگاه مشخص کنید و در مشخصات ان بنویسید
همچنین میتونید از شیرین کننده های مصنوعی مانند استویا یا اسپارتام هم استفاده کنید
قطعا میزان فروشتون بالا میره با تشکر
فرزاد –
چند گرم پروتئین در ۱۰۰ گرم؟؟
عماد –
لطفا ظرفهای بزرگتر ۲ و ۳و۴ کیلویی هم توی سبد فروش قرار بدید تا وقتی میخایم حجم بالا خرید کنیم راحت باشیم
سعیده سعیدی فر –
سلام وقت بخیر این کره بادام زمینی برای یک پسر ۱۲ ساله که خیلی تپل هست چاق کننده هست یا خیر ؟؟
Seooptimize –
کره بادام زمینی چاق کننده است یا لاغر کننده این مقاله می تونه بهتون کمک کنه
رضا –
سلام مقدار پروتئین در هر قاشق چقدر است
سمانه –
رای بچه‌هام همیشه کره بادام‌زمینی می‌خرم. هم پروتئین داره، هم طعمش رو دوست دارن. البته باید حواسم باشه که تو مصرفش زیاده‌روی نکنن